【食育】

我が家の3歳の娘はおままごとが大好きで、冷蔵庫で食材に触れたり、料理工程を眺めては真似をして楽しんでいます。

最近は、「ごはんの準備しよう!」と声をかけると、お箸・コップを並べたり、ごはんをレンジで温めたり、ミニトマトを洗ってヘタをとってくれます。

休日の朝は「朝ごはん作る?」と声をかけると、パンと具材を用意して、一緒にお手製ピザトーストやホットドックを作ったりしています。

特別なことはしていないけれど、子供の成長に合わせて、大人も子供も楽しく続けられるような食育ができればと思っています。

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